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如果條件允許的話，康貝兒月嫂的建議是3個月。
產褥期（即民間所說的“坐月子”）是指產后6~8周。產褥期對產婦來說非常重要，在這段時間里，產婦的乳房要泌乳，子宮要復原，身體的各個系統要逐漸恢復正常。體形、腹壁等，也在逐漸復原。如果產褥期沒有恢復好，將會是影響一輩子的事。
發現了嗎？是六到八周，而不是正好一個月。如果產婦身體虛弱，恢復時間又要延長，時間久一點，是萬無一失的選擇。
從另一方面講，產婦在產后頭一個月以休息為主，倘若突然投入到忙碌的照顧寶寶中去，難免力不從心。大家都知道，照顧這個年齡段的寶寶，不光是技術活，更是體力活。
當然，如果身體恢復狀況較好，只請1個月，讓育嬰師來過渡，是比較實惠的做法。這要建立在寶寶和產婦都健康的狀況下哦。